專業的盪步訓練矯正骨架，踏出自信健康美
您想知自己有沒有骨架的問題？
您想改善寒背、腰背痛等骨架問題？
您想身體線條更好看？
每一步也踏出自信？「盪步學習機」可以助您完成心願！
在專業與高質素的【三島】養生「回春道場」，設有「盪步學習機」供學員使用。我們經常說「一個靚骨架」即是甚麼呢？即是一個可以令您行出來充滿自信的骨架、亦是一個不會令您有腰背痛、寒背的骨架！
養壽步功
【三島】創辦人帶來的｢養壽步功｣，非常適合都市人學習。
每天多走路，養好｢第二心臟｣
在行走的過程中，我們可以通過腿部、腳部肌肉的活動，讓血管擴張、收縮，把遠離心臟的血液推回心臟，這對於維持氣血的通暢有重要作用。 小腿、腳部有一個少為人知的身份，就是「第二心臟」。
自古有｢頭寒足熱｣的說法，為甚麼腳部保暖那麼重要？因為腳暖和了，才能讓血液循環更加暢通，身體更加強健。
因此，｢盪步｣運動是健康潮流之選。
｢盪步｣運動可推動膀胱經，還可以緩解腰背疼痛、背部僵硬。
增強子宮血氣及激活男性腎氣
三島專設一部｢盪步學習機｣，是供學員練習｢養壽步功｣專用。｢養壽步功｣是有助女士們立即增強子宮血氣及激活男性腎氣的功法，練習者一般都會立即感到腰、背至下腹的位置有一股暖流運行，手腳開始由冰冷轉至暖和，面色紅潤光澤。有大部份學員更表示練習後，小腹肚子減細了，腰背線條大幅改善，鼓脹情況亦減輕。
自古有｢頭寒足熱｣的說法，為甚麼腳部保暖那麼重要？因為腳暖和了，才能讓血液循環更加暢通，身體更加強健。因此，｢盪步｣運動是健康潮流之選。