慢活養生以養心為先的概念
近年香港人注重養生，三島是一間養生概念很新潮的養生文化館，在銅鑼灣開設道場，以養心為先的概念，配合現代慢活養生的生活步伐。
大部份都市人士身體及精神的休息及放鬆不足夠，三島主力推廣「慢活養心」的方式，將提升身心靈的好地方帶給大家，希望藉道場養生功及養壽館的靜坐沉思令大家學會養生放鬆，回春健美、心神愉悅，就是三島的理念。
將最具理論的《易經》養生概念融入生活，實行與大家「慢活養心」。
三島理念
致力推廣二十四節氣養生法
三島一直推行的「二十四節氣養生法」，重視健康長壽與自然界的關係，氣溫、濕度、風力和日照時間與人的生理功能和疾病有莫大關係及影響。二十四節氣養生中有特定的日子瘦身、祛皺紋、舒緩宮寒、強脾胃等，跟着這律法保健養生比平時進補的功效以倍增計！
舒緩身心。慢活三島
在大都市努力迎接生活挑戰，除了要有健康的身體，相信精神與心靈的補足亦是都市人所必需的元素，優質的精神質素給予我們富有的心靈滿足。我們知道漫長人生，最保險投資方法，就是投資自己身心健康。
三島，是給自己最佳的身心健康保障之地。